🌙 Ti svegli nel cuore della notte… e non riesci più a dormire? La mente che non si spegne?
Risvegli alle 3 o alle 4 con il cuore accelerato?
Mattine in cui ti senti più stanca di quando sei andata a letto?
Forse non è solo insonnia.
Forse il tuo corpo ti sta parlando.
Durante il webinar scoprirai:
✔ Perché l’insonnia non è tutta uguale
✔ Il ruolo dell’asse intestino–cervello nella qualità del sonno
✔ Come lo stress altera il ritmo sonno–veglia
✔ I diversi profili di insonnia: mente iperattiva, risvegli precoci, insonnia emotiva, insonnia ormonale
✔ Perché ogni persona reagisce in modo diverso
✔ In che modo l’omeopatia può essere un supporto complementare, personalizzato e responsabile, senza sostituire la medicina ufficiale
👩⚕️ La relatrice Dott.ssa Maria Letizia Primo Medico chirurgo, esperta in fitoterapia, omeopatia e PNEIM. Docente universitaria e direttrice della Scuola Microbioma presso